Hormônios e metabolismo
As transformações hormonais da perimenopausa e menopausa, seus efeitos sobre o organismo e a importância do acompanhamento individualizado.
Movimento · Saúde Hormonal · LongevidadeMovimento · Saúde Hormonal · Longevidade
O TEMPO FEMININO
Uma conversa sobre longevidade feminina, saúde e movimento.
Data
4 de Novembro
Horário
19h00
Talk
Helô Gouvêa Fernanda Catena Marcela Caselato
Local
Baretto · Fasano Tennis Club
Acesso
Exclusivo aos membros do Fasano Tennis Club
SOBRE A EXPERIÊNCIA
Com o passar do tempo, o corpo feminino passa por transformações que envolvem o sono, a energia, o humor, o metabolismo e a composição corporal. Compreender essas mudanças é fundamental para construir uma vida com mais saúde, vitalidade e autonomia.
O Fasano Tennis Club recebe Helô Gouvêa, do Estúdio Anacã e as médicas Fernanda Catena e Marcela Caselato, para uma conversa sobre longevidade feminina, perimenopausa e o papel do movimento na qualidade de vida.
O encontro reúne diferentes perspectivas sobre saúde hormonal, metabolismo, preservação muscular e bem-estar, explorando como o conhecimento e os cuidados cotidianos contribuem para viver melhor em cada fase da vida.
Longevidade se constrói. Qualidade de vida é escolha diária.
AS CONVIDADAS
HELÔ GOUVÊA | ESTÚDIO ANACÃ
Sócia cofundadora do Estúdio Anacã
Com mais de quatro décadas dedicadas à dança, Helô Gouvêa é uma das precursoras do jazz dance no Brasil e sócia cofundadora do Estúdio Anacã.
Criadora do método Walk Dance, desenvolve um trabalho que valoriza o movimento como instrumento de expressão, consciência corporal, autoestima e bem-estar.
Sua abordagem aproxima corpo, mente e emoção, incentivando uma relação mais ativa e prazerosa com o movimento em todas as fases da vida.
DRA. FERNANDA CATENA
Médica ortopedista | Longevidade feminina | CRM-SP 133.824
Formada pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), com especialização em Ortopedia e Traumatologia e formações em Medicina do Estilo de Vida e Menopausa pela Harvard Medical School.
Com atuação dedicada à longevidade feminina, coordena o programa Nova Longevidade, da Clínica Arthur Guerra, integrando diferentes especialidades no cuidado à saúde de mulheres a partir dos 40 anos.
Seu trabalho destaca a importância da saúde muscular e óssea, da prevenção e da preservação da autonomia ao longo da vida.
DRA. MARCELA CASELATO
Médica endocrinologista | Metabolismo e saúde hormonal | CRM-SP 13504
Médica endocrinologista com foco em metabolismo, Marcela Caselato é diretora médica da Ijovi Consultoria. Foi diretora médica da Novo Nordisk e head médica de Cardiometabolismo da Eli Lilly, reunindo experiência em saúde metabólica, pesquisa e inovação terapêutica.
Formada em Medicina pela UNICAMP, onde também realizou residência em Clínica Médica e Endocrinologia e Metabologia, possui fellowship em Diabetes pela Universidade de Pisa, na Itália.
Sua trajetória combina conhecimento científico e experiência clínica, com atenção às transformações hormonais e metabólicas e à promoção da saúde ao longo da vida.
TEMAS DO ENCONTRO
Força e longevidade
O papel da composição corporal, da preservação da massa muscular e da saúde óssea na construção de uma vida mais longa e ativa.
Movimento e bem-estar
A dança como instrumento de consciência corporal, equilíbrio físico e emocional, promovendo uma relação mais ativa e prazerosa com o próprio corpo ao longo da vida.